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スーパーフードスムージー

【効果】栄養抜群『からだあいかんのスーパーフードスムージー』の効果とは?

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話題のスーパーフードが10種類も配合されている『からだあいかんのスーパーフードスムージー』。

初回は500円という破格で購入できる!ということで人気の粉末タイプのスムージーですが、実際にどんな効果が期待できるのか気になっている方も多いのでは?

今回は、そんな『からだあいかんのスーパーフードスムージー』にはどんな栄養素が含まれていて、どんな効果が期待できるのか、徹底的に調査していきたいと思います!

 

『からだあいかんのスーパーフードスムージー』の主な栄養素は?

『からだあいかんのスーパーフードスムージー』の主な栄養素と言えば、流行りの“スーパーフード”が10種類も配合されているというポイント*

まずは、『からだあいかんのスーパーフードスムージー』に配合されている10種類のスーパーフードとその効果を確認してみましょう♪

 

チアシード

別名:ミラクルフード
オメガ脂肪酸やミネラル、食物繊維が豊富に含まれている種。
水分を含むと膨れ上がり、腹持ちが良くなるのでダイエット食としても注目されているスーパーフードです。

モリンガ

別名:ミラクルツリー
古くから伝わるインドの伝統的医学「アーユルヴェーダ」に利用されているスーパーフード。
アミノ酸がたっぷり含まれているのが特徴です。

インディアンマルベリー(ノニ)

別名:ハーブの女王
140種類もの栄養があると言われているスーパーフード。
中鎖脂肪酸やスコポレチンなど美容にも効果的な成分も配合されています。

マカ

別名:若返りホルモン
カルシウムや鉄など、ミネラルが豊富なスーパーフード。
16種類のアミノ酸やビタミンも豊富で、美容や健康にも効果的です。

ザクロ

別名:女性の果実
女性らしさをサポートする成分が配合されていることで注目されているスーパーフード。
ビタミンCやポリフェノール、カルシウムの吸収を助ける働きのあるクエン酸も豊富に含まれています。

カムカム

レモンの56倍のビタミンCを含むと言われているスーパーフード。
ポリフェノールの量もアサイーの3倍もあると言われており、クエン酸やエラグ酸、ナイアシンなども含まれています。

クコ

アンチエイジング効果が期待できると注目されているスーパーフード。
βカロチンやポリフェノールが豊富で、美容効果に優れています。

アサイー

別名:ミラクルフルーツ
アマゾン地帯のアサイーの木からとれるスーパーフード。
ポリフェノールを豊富に含みながら、アミノ酸やオレイン酸、葉酸、ビタミンB1・B2、アントシアニンなど、人の身体に必要とされている栄養をバランスよく含んでいます。

アセロラ

別名:ビタミンCの王様
比較的知名度が高く、ビタミンCを豊富に含むことで知られているスーパーフード。
脂質はほとんどなく、βカロチンやポリフェノールが豊富に含まれています。

マキベリー

別名:ネクストアサイー
「次なるスーパーフルーツ」として本場のアメリカで注目されているスーパーフード。
流通するスーパーフードの中でも最高レベルの抗酸化力を誇ると言われており、ビタミンやミネラル、鉄分、ポリフェノールなどの栄養も豊富です。

 

食物繊維やミネラルがたっぷりで便秘解消効果が期待できる!

『からだあいかんのスーパーフードスムージー』には、たくさんのスーパーフードが配合されていることが分かりました♪

実は、スーパーフードには、紹介した各栄養意外にも「食物繊維」が多く含まれています。

ミネラルやポリフェノールも豊富で、特に便秘解消効果が期待できるようです。

 

『からだあいかんのスーパーフードスムージー』の栄養を食品に例えてみた!

『からだあいかんのスーパーフードスムージー』に含まれている栄養素が分かっても、どのくらいダイエットや美容に良いのかってあまりイメージできませんよね。

そこで!1杯の『からだあいかんのスーパーフードスムージー』には、どのくらいの栄養素が含まれているのか食品に例えてみました♪

・ビタミンA…ほうれん草2株分!
・ビタミンC…レモン15個分!
・ビタミンB1…大豆5合分!
・ビタミンB2…鶏レバー350g分!
・ビタミンB6…バナナ18本分!
・ビタミンB12…車エビ4尾分!
・ビタミンE…うなぎ150g分!
・ビオチン…カシューナッツ160g分!
・ナイアシン…イワシ3尾分!
・葉酸…キャベツ150g分!
・パントテン酸…さつまいも1個分!
・ヘム鉄…牛レバー150g分!
・カルシウム…ししゃも5尾分!
・マグネシウム…しじみ150g分!
・亜鉛…たまご8個分!

こうやって食品で例えてみると、『からだあいかんのスーパーフードスムージー』にどれだけ栄養が詰まっているのかがパッと想像できますね!

こんなにたっぷりの栄養が配合されているのに、なんと1杯108kcal!

低カロリーなのにたくさんの栄養が摂取できるだなんて、一石二鳥です♪

 

まとめ

『からだあいかんのスーパーフードスムージー』には、本当にたくさんの栄養素が含まれているんですね!

これなら、健康的にダイエットができそう!

初回は500円と格安で購入することができるので、ぜひあなたもお試しとして購入を検討してみてくださいね♪

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