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スムージーダイエット

【検証】ローソンのスムージーでダイエットはできるのか?【1か月間】

スムージーダイエットは手軽に行えるダイエットとして知られていますが、手作りのスムージーを作るとなると話は変わってきます。 そんな中で役立つのがコンビニのスムージー。特にローソンのグリーンスムージーはと ...

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コンビニのスムージーは太るからNG!糖質がたくさん含まれている?

手作りのスムージーも良いですが、最近ではコンビニでも手軽にスムージーが購入できるようになりましたね。 手軽に購入できるからこそ、ダイエットに取り入れたいのが本音。 でも、ダイエット目的としてコンビニの ...

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